มารู้กันก่อนจะฝั่งเข็มเพิ่มความสูง

     การฝังเข็มเพิ่มความสูงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการรักษาที่ปลอดภัยและไม่มีผลข้างเคียงการฝังเข็มเพิ่มความสูงในเด็ก นอกจากพันธุกรรมแล้ว ปัจจัยที่ส่งผลต่อความสูงของเด็กในวัยเจริญเติบโต ได้แก่ การนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ หรือการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพราะส่งผลต่อการหลั่ง Growth Hormone ที่มีผลต่อความสูงของเด็ก การฝังเข็มเพิ่มความสูงจะกระตุ้นให้ร่างกายผ่อนคลาย ซึ่งส่งผลให้มีการหลั่ง Growth Hormone ได้ดีขึ้น

นพ.ธเนศ อมรพิทักษ์กูล แพทย์แผนปัจจุบันและแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน สมุนไพรและการฝังเข็ม เจ้าของเฮิร์บพลัสคลินิก กล่าวว่า การฝังเข็มจะช่วยกระตุ้นการสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายเติบโตได้อย่างเต็มศักยภาพ และอาจจะเพิ่มความสูงได้เป็นสิบเซนติเมตร

อย่างไรก็ตาม การฝังเข็มจะช่วยได้ก็ในกรณีที่ร่างกายยังเติบโตไม่เต็มที่ เมื่อ X-Ray ดูแล้วพบว่ากระดูกยังไม่ปิดสนิทเท่านั้น โดยผู้หญิงจะอยู่ในช่วงอายุไม่เกิน 18 ปี ส่วนผู้ชายก็ไม่เกิน 21 ปี แต่ถ้าจะให้เห็นผลชัดเจนก็ต้องฝังเข็มตั้งแต่ช่วงประมาณ 10-14 ปี โดยจะต้องทำการฝังเข็มสัปดาห์ละประมาณ 2-3 ครั้ง ต่อเนื่องประมาณ 3 เดือนขึ้นไป และมีการกินสมุนไพรควบคู่ไปด้วย

ข้อแนะนำ/และข้อปฏิบัติ ในการฝังเข็มเพิ่มความสูง

1.    การฝังเข็มเพื่อเพิ่มความสูง ในเด็กที่อายุไม่เกิน 18 ปี หรือปลายกระดูกยังไม่ปิด สามารถเร่งให้กระดูกยาวขึ้นได้ แต่ในรายที่อายุมากกว่า 20 ปี หรือปลายกระดูกปิดแล้ว จะทำได้เพียงคลายกล้ามเนื้อ ทำให้กระดูกจัดเรียงในมุมที่ยืดเต็มที่ แต่ไม่ได้ทำให้กระดูกยาวออกกว่าเดิม 
2.    การฝังเข็มเป็นการปรับฮอร์โมน ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย Growth hormone จะหลั่งได้ดี ทำให้สภาวะสมดุล ร่างกายก็จะแข็งแรง กระดูกก็จะยืดได้เต็มที่
3.    สิ่งที่ต้องทำร่วมเพื่อช่วยเร่งความสูง คือ การดื่มนมเพิ่ม เสริมอาหารที่มีแคลเซี่ยมสูง จะเร่งให้กระดูกแข็งแรงและยืดได้
4.    การบริหารร่างกาย โดยการยืด การกระโดด จะช่วยให้กระดูกยืดได้ดีขึ้น
5.    การนอนเพียงพอ ไม่ดึกเกินไป ก็จะช่วยให้ฮอร์โมนที่สร้างทำงานได้ดีขึ้น หากนอนดึกเกิน 23.00 น. จะทำให้การหลั่งของฮอร์โมนลดลงจึงทำให้การยืดตัวไม่ได้ผลเท่าที่ควร

You may also like...

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *